维生素C泡腾片吃多了有什么后果

女，25岁 2019-05-26

病情描述：听别人说维生素C泡腾片能够帮助预防感冒，所以最近我天天都有吃泡腾片，一天最少两片，俗话说是药三分毒，所以我想问一下维生素C泡腾片吃多了有什么后果？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

维生素C泡腾片的主要作用： 1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。3.用于预防和治疗坏血病。泡腾片的服用一天不超过一片,原因在于成人一天的维生素C摄入量不能超过2千毫克,而一片泡腾片所含的维生素C是1千毫克（就力度伸来说），如果长期过量摄入维生素C，会造成酸性体质，一旦停服容易引起坏血病，而且过量服用也可能会造成腹泻头痛等问题。

2019-05-26

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

适用人群：中老年，成人，儿童，维生素C泡腾片的主要成份维生素C，可以增强人体抵抗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇服用维生素C泡腾片，通常一天一片，溶于温水或冷水中，可以变成一种新鲜甜的饮料

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

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