消化不良该怎样治疗

男,32岁 2019-06-25

病情描述:因为加班经常叫外卖吃。最近,感觉肚子很不舒服,食欲下降,总感觉肚子里涨涨的,请问吗消化不良该怎样治疗?

引起消化不良的原因主要是精神压力大;不良的饮食习惯;可能是细菌感染;胃炎等。如果有时间,建议去当地的医院进行检查,查明病因。如果只是不良饮食习惯导致的,可以口服助消化药物,比如吗丁啉片,按时吃药观察病情是否好转。平时注意适当调整饮食习惯,规律饮食,不要经常吃外卖,多吃营养丰富,软烂易消化的食物,不要吃生冷硬辛辣的食物,这段时间也不要吃太油腻的食物,最好是清淡饮食。还可以适当的运动,增强体质,提高自身免疫力。

2019-06-25

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