2025-06-18
孕妇后期气短主要是由于子宫增大压迫膈肌和肺部,导致呼吸空间减少所致。随着胎儿发育,子宫上抬会限制肺部扩张,同时孕激素水平升高也会刺激呼吸中枢,使孕妇感到呼吸急促。
这种现象在孕晚期较为常见,尤其是多胎妊娠或羊水过多的孕妇更明显。贫血、心脏负荷增加或体位不当如长时间平躺也可能加重气短。若伴随胸痛、心悸或嘴唇发绀,需警惕妊娠合并心肺疾病,应及时就医。
平时可通过调整姿势缓解,如侧卧或使用枕头垫高上半身。避免剧烈活动,少量多餐减轻胃部压迫。定期产检排除贫血或妊娠高血压等病理因素,确保母婴健康。
2025-06-18
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