2025-06-18
月经不稳定是指月经周期、经期或经量出现异常波动,常见于青春期、围绝经期或激素失衡阶段。
月经不稳定的原因多样,包括内分泌失调如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力、过度节食、体重骤变、盆腔疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。不良生活习惯熬夜、吸烟或某些药物如紧急避孕药也可能干扰月经周期。
若月经长期不规律,建议就医检查激素水平、超声等,排除病理性因素。日常需保持均衡饮食、规律作息,避免过度减肥或剧烈运动。注意记录月经周期,帮助医生诊断。避免自行服用激素类药物,以免加重紊乱。
2025-06-18
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