诺如病毒饮食护理

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，饮食护理在预防和缓解症状方面至关重要。感染诺如病毒后，患者常出现呕吐、腹泻等症状，因此合理的饮食安排可以帮助身体更快恢复。

在诺如病毒感染期间，建议患者采取清淡易消化的饮食。可以选择米汤、清汤、香蕉、苹果酱等食物，这些食物不仅能提供必要的能量，还能帮助缓解肠胃不适。避免油腻、辛辣和高纤维的食物，因为这些可能加重肠胃负担。保持充足的水分摄入非常重要，患者应多喝水、口服补液盐或淡盐水，以防止脱水。随着症状的缓解，可以逐渐恢复正常饮食，但仍需注意选择易消化的食物，避免刺激性食物。

在饮食护理过程中，还需注意一些事项。首先，确保食物的卫生，避免交叉感染，尤其是在处理生食和熟食时要分开。其次，患者在恢复期间应避免与他人共享餐具，以减少传播风险。注意观察身体的反应，如出现持续的腹泻或呕吐，应及时就医。合理的饮食护理能够有效帮助诺如病毒患者缓解症状，促进恢复。

2024-12-20

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