男,29岁 2019-02-13
病情描述:自从工作了以后,很久没有运动了,前两天一个朋友约我打排球,下午就去打了,一不小心胳膊脱臼了,现在很痛,胳膊脱臼了要怎么办呢?
肘关节脱臼需要通过影像学检查判断具体的类型。一般这种病情应立即复位,越快越好,而且复位时疼痛也不敏感。也可以通过夹板固定,配合活血消肿的口服药物或者外敷药物治疗,脱臼后需要拍片检查了解脱臼的严重程度,如果没有明显的活动受限,要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久,比如长期低头看手机或者伏案工作,可以双手上举抬头走路。锻炼肌肉力量,可以应用爬墙上举,抬手提肩等锻炼比如骨折的情况下可以行手法复位。胳膊脱臼可以使用物理因子疗法,结合中医疗法等减轻关节疼痛,僵硬的后遗症。平时需要注意肩关节保暖。
2019-02-13
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