天热乏力不想吃饭怎么缓解

女,28岁 2021-05-28

病情描述:每到夏天天气炎热的时候,我就会出现食欲下降的情况,而且还浑身乏力,天热乏力不想吃饭怎么缓解?

出现天热乏力、不想吃饭的症状,平时要注重饮食调理。可以适当吃一些新鲜的水果,比如苹果、西瓜,也可以适当喝一些酸奶,有利于调节肠道菌群。

其次,也可以适当吃一些维生素B6以及多酶片,能够起到增进食欲,提高消化能力的作用。

除此之外,也可以对足三里等穴位进行按摩,能够起到提高脾胃功能的作用,这时身体乏力,不想吃饭的症状也会得到改善。

2021-05-28

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