高血压生活饮食应注意什么?

女,58岁 2019-07-17

病情描述:我妈几年前得了高血压,一直在吃降压药在控制。我想通过饮食方面在给她加强下。所以想问下高血压生活饮食应注意什么?

高血压是以血压升高为主要临床表现,伴或者不伴有多重心血管病危险因素的综合征。高血压也是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响心、脑、肾的结构和功能的改变,最终导致这些器官的功能衰竭。在高血压期间除了要按时吃药以外还要注意饮食。建议平时要低盐低脂饮食,这样可以帮助血液得到控制,高血压本身就会存在一些血管上的病变,如果在饮食上还不注意的话,就会造成血管病变的加重。多吃绿色蔬菜,尤其是粗纤维的蔬菜,比如芹菜、橄榄菜等等,同时要减少淀粉类的摄入。

2019-07-17

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高血压在饮食上应注意什么

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