胸闷气短,食欲不振,是什么原因

男,26岁 2019-03-12

病情描述:我最近老是感觉胸口闷闷的,气短,爬个楼梯都会气喘吁吁的,没有胃口,什么都不想吃,每天都觉得很难受,请问医生,胸闷,气短,食欲不振,这是怎么回事啊?是什么原因引起的呢,平时需要注意些什么才能调理呢?

出现胸闷气短,食欲不振等情况,最好的方法是进一步的到医院进行详细检查,明确病因。听取医生意见,积极检查造成胸闷的原因,排除是由精神疾病、心脏疾病,包括贫血所引起的可能性。平时还需要注意劳逸结合,适当的运动,避免过度节食减肥,合理膳食,少吃辛辣的刺激性食物,避免酗酒。调整作息时间,早睡早起,少熬夜,保证睡眠充足,养成良好的生活作息习惯。注意心态,避免情绪激动,不要给自己太大压力,保持心理平衡,放松心情,避免焦虑,这样对身体健康有帮助。

2019-03-12

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