消化不良腹胀怎么办

女，30岁 2020-12-15

病情描述：最近吃了一些油腻的东西，感觉胃老胀了，我怀疑是消化不良，肚子特别胀，消化不良腹胀怎么办？

消化不良腹胀通常可以顺时针的按摩肚脐周围来缓解，也可以改变一下饮食习惯来改善，如果消化不良，腹胀的情况比较严重时，可以遵从医师服用相关的药物进行治疗。

消化不良可能是由于不良的饮食习惯造成的，比如吃了一些生冷或者是辛辣刺激性的食物，还有可能是胃部疾病所造成的。

日常生活中要注意合理的饮食，不要暴饮暴食，适当的增加体育锻炼，可以缓解腹胀的情况。

2020-12-15

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