莲子心怎么用来泡茶

未知,0岁 2020-07-18

病情描述:莲子心怎么用来泡茶

莲子心用100度左右的热水来泡茶,在泡茶的时候要选择玻璃杯子。莲子心可以起到清心安神的作用,有很好的降血脂和降血压的功效,还可以起到抗血栓的作用,莲子心是一种寒凉性的食物,一次性吃太多有可能会导致人出现脾胃虚寒的情况,出现心肾不交的时候可以使用莲子心来治疗。在平常生活中不要吃一些辛辣的食物,要做到早睡早起。

2020-07-18

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