心情对肠胃有影响吗

男,23岁 2021-07-18

病情描述:最近这一段时间事情不是很顺心,我的心情也不太好,现在肠胃又出现了不舒服,心情对肠胃有影响吗?

心情对肠胃有影响。

心情不好就会出现食欲不振、肝火旺的现象,并且消化功能和胃肠道蠕动也会减弱,长时间心情不好就会导致肠胃出现不适,心情不好要学会自我调节,可以多听听音乐或逛逛街的,转移注意力,如果肠胃出现了不适可以通过饮食调理,也可以服用调节胃肠道的药物治疗。

在平时生活中要多吃清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2021-07-20

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