失眠到底是什么原因引起的?

女,26岁 2020-04-21

病情描述:一个月前,我每天一觉睡到11点多,但最近我总是一晚上醒来几次。请问失眠是什么原因造引起的?

失眠的出现,可能是平时工作忙碌或者是想的事情比较多,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致。建议服用调节自主神经功能障碍的药物,保持一种轻松乐观的生活态度,注意休息,早睡早起,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜和水果。

2020-04-21

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