小腿内侧骨头疼怎么办

男,18岁 2020-05-24

病情描述:我是个体育学生,小腿骨内侧疼,骨头疼了三个多月了。刚开始训练,我就感到疼痛,小腿内侧骨头疼怎么办?

小腿内侧骨头疼是缺乏钙引起的。需要口服钙片和维生素D,还应多吃肉类、牛奶,多晒太阳,饮食也应注意,主食应注意谷类和豆类的摄入,治疗期间要多注意休息,不要过度劳累。合理作息,避免紧张熬夜。室内多通风,保持空气流通。

2020-05-24

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