怎么预防妊娠纹?

女,30岁 2019-07-13

病情描述:听周围生过宝宝的姐姐们说怀孕以后会出现妊娠纹,而且妊娠纹不会轻易消退,我现在也怀孕了,怕有妊娠纹,请教一下怎么预防妊娠纹?

妊娠纹是一种萎缩纹。怀孕期间,女性身体上出现不同宽度和长度的粉红色或紫色波浪状条纹。妊娠纹的高发病率通常发生在妊娠5~6个月,主要发生在腹壁,也发生在大腿内侧和外侧、臀部。因为子宫逐渐增大了,而皮肤的弹性跟不上子宫增大的速度,于是弹性纤维断裂了,产生了裂痕,就称之为妊娠纹。所以妊娠纹都是孕晚期长的。预防妊娠纹从两方面着手,首先,维生素应该补充。适当摄入维生素C、维生素E和蛋白质有助于预防或减少妊娠纹,因为这些是健康皮肤所需的营养素。二是控制肚子不要长太大,控制体重不能长太多,二十五斤左右就可以。

2019-07-13

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