应该怎样有效治疗打鼾?

男,50岁 2019-05-22

病情描述:爸爸从我记事开始,每天睡觉就鼾声震天,期间也看了很多医生,都不管用,请问应该怎样有效治疗打鼾?

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。可能是因为有咽炎或者腺样体肥大而导致的。可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛等现象,应该尽可能改善打鼾的症状,因为打鼾会使脑部缺氧。还有可能产生脑血管等疾病。建议注意休息,禁止吸烟喝酒,平时应该侧卧睡觉。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、各种豆制品等,平时多吃新鲜的水果和蔬菜。

2019-05-22

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