女,57岁 2019-05-29
病情描述:我肠胃一直有问题,有的时候会拉肚子,但有的时候会便秘,医生说是肠道蠕动慢,请问肠道蠕动慢这种情况应该怎么办?
这种情况要注意肠道缺乏有益菌、肠道缺乏动力等原因造成的。食物经过胃初步消化后进入小肠,小肠在吸收过程中会产生蠕动现象。肠蠕动减少就会造成消化不良、便秘等症状。可以进行饮食调理,并加以运动,要多吃一些合适的食物和药物促使双歧杆菌增殖。可以选择使用益生菌进行调理,三餐规律,同时注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,注意适当的加强锻炼,多做做胃肠道蠕动,促进胃肠道健康恢复。多吃富含纤维素的食物,餐后可以按摩肚子,每天定时大便,培养正常排便的习惯,一段时间后就会恢复。
2019-05-29
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胃肠蠕动慢怎么解决
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