喝什么可以让月经量多

女,23岁 2019-01-17

病情描述:每次来月经的时候月经量都比较少,很怕身体会有什么问题,想要调理一下,所以想要了解一下喝什么可以让月经量多

月经过少的症状主要表现为女性的月经周期和经期基本正常,但月经量明显减少。每次月经少于20毫升,甚至少如点滴。月经期间,应注意饮食中避免冷辣食物,月经前一两天不要吃冷的东西。根据你的情况,你应该多吃瘦肉、红凤菜或菠菜,蕃薯叶等绿色蔬菜,或者富含铁的食物,如苹果、樱桃和葡萄。治疗时,你应该益气养血。建议不要喝浓茶、不能洗盆浴、不要穿紧身衣、保持放松心情、不要大声唱歌等。在生理时期,猪血可以适当的去食用。

2019-01-17

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