甲减引起肥胖怎么办

女,30岁 2019-02-13

病情描述:最近不知道什么原因体重在不断的长,去检查说是甲减,甲减引起肥胖怎么办?

依据描述是患有甲减的症状,导致自己体重一直增高的情况,减肥要科学合理饮食习惯,“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键,坚持晚饭后快步走半个小时以上,不吃甜食,因为糖能让人发胖,多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果纤维多,清理肠道作用,进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜,戒烟戒酒,少吃零食。患者在饮食方面以高蛋白,低脂,低钠,富含维生素饮食为主,有利于缓解肥胖症状。服用药物治疗期间的时候,需要依据治疗的效果,随之增减药物的服用剂量,做好护理。

2019-02-13

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