吃什么水果能降血糖

2024-06-14

去问诊

通常没有什么水果可以降血糖，但可以吃对血糖有利的水果，详情如下：

1.苹果：虽然苹果的糖分含量相对较高，但苹果的膳食纤维丰富，可减缓糖分的吸收速度，并可充饥。

2.柚子：柚子中的胰岛素成分相对较高，有助于降血糖，且柚子中的钾元素也比较多，对于高血压也有一定的治疗效果。

3.桃子：桃子糖分不是很高，糖尿病患者可以适量食用。

4.猕猴桃：含有丰富的维生素C，含糖量较低，通常不会引起血糖大幅度波动，有助于降血糖。

此外，梨、杏子、百香果、草莓等水果也适合血糖高的人食用。水果的糖分和营养成分各有不同，建议血糖高的人在吃水果时要合理控制量，并尽量选择含糖较低的水果。

2024-06-14

相关问答

哪种水果有利于降血糖

哪种水果，都是不利于降血糖的。因为水果绝大多数都含糖，无论是含糖率有多高或者多低

吃荔枝能降血糖吗

吃荔枝不能降血糖，荔枝中富含有糖分、蛋白质、多种维生素、果胶、柠檬酸、脂肪等。

降血糖吃什么水果

建议血糖比较高的人群可以适当的食用一些柚子，因为柚子是具有一定的降血糖的功效的，

糖尿病吃什么水果降血糖？

水果没有降血糖的作用，有的水果升糖指数特别高，进食后容易引起血糖的急剧增高，所以

雪菊能降血糖吗

雪菊能降血糖。雪菊属于一种草本植物，可以用来清热解毒，可以用来泡茶喝，这样能起到

饭后吃雪莲果能降血糖吗

饭后吃雪莲果一般不能降血糖，血莲果中含有的营养物质比较丰富，而且还有清凉退火以及

吃什么水果能降血糖

吃任何水果都是不能降血糖的，但可以通过生活调理、药物等方法进行治疗。1.生活调

拍手能降血糖吗

拍手是不能降血糖的。我们知道降血糖应该是在专业医生的指导之下来进行。血糖的控制是

红心萝卜能降血糖吗

红心萝卜不能降血糖。红心萝卜的主要功效是止呕消嗳、化痰止咳、利尿消肿、解气消胀、

降血糖的水果

降血糖通常可以适当的吃些柚子，柚子中含有丰富的维生素，通常有助于促进血液循环，另

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康