顺产后子宫多久可以恢复

2025-06-11

顺产后子宫通常需要6-8周恢复到孕前状态。这一过程称为子宫复旧，产后子宫会通过持续收缩逐渐缩小至拳头大小，恶露排出由红变淡至停止是观察恢复的重要指标。

子宫恢复速度受哺乳、产次、年龄等因素影响。哺乳时释放的催产素能促进子宫收缩，加速复旧；而多胎、产程过长或胎盘残留可能延迟恢复。产后42天复查通过B超和触诊可评估恢复情况，若恶露异常如持续鲜红、有异味或下腹剧痛需及时就医。

避免过早剧烈运动或提重物，以防子宫脱垂；保持会阴清洁，预防感染；均衡营养并适度活动以促进恢复。若42天后仍有大量出血或子宫压痛，可能存在感染或复旧不全，需医疗干预。

2025-06-11

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