剖腹产翻身有什么技巧

2025-06-18

剖腹产翻身技巧

剖腹产后翻身可减轻疼痛、促进恢复，但需掌握正确方法以减少伤口牵拉。

翻身技巧

翻身前可先弯曲双腿，用手扶住腹部伤口位置提供支撑，缓慢转向侧卧。若体力不足，可请家属协助托住腰背和腿部，同步缓慢翻身。侧卧后可在腰后垫软枕保持稳定，避免身体回弹拉扯伤口。术后初期建议每2-3小时翻身一次，防止压疮和粘连。

动作务必轻柔，避免突然用力或快速扭转。若伤口疼痛明显，可遵医嘱使用镇痛药后再尝试。翻身时注意导尿管或输液管避免牵拉。如出现头晕、伤口渗血或剧烈疼痛，应立即停止并联系医护人员。产后初期需以休息为主，逐步增加活动量。

2025-06-18

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