吃凉拌蒜苔上火吗

凉皮上火的人可以吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

凉皮是夏天经常吃的一个美食，上火的人最好不要吃凉皮，因为凉皮属于凉拌食物，凉拌食

吃蒜苔炒鸡蛋会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃蒜苔炒鸡蛋不会上火的，蒜苔和鸡蛋中含有丰富的营养物质，具有消炎杀菌、润肠通便、

春季吃蒜苔上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

春季吃蒜苔不上火，蒜苔性温，温中下气，补虚，调和脏腑。它不属于上火的食物，一般适

早上能吃凉拌面吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上可以吃凉拌面，但是一定要注意用量。凉拌面可能属于一种生冷寒凉的食物，食用过

凉拌适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌是适合减肥吃的。凉拌属于比较简单的烹饪方式，而烹饪方式越简单的食物大都油脂含

熟蒜苔是属于上火的食物吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

熟蒜苔不属于上火的食物。蒜苔属于温性食物，它的作用有温中下气，而且可以补虚，调和

吃炒的蒜苔上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃炒的蒜苔一般不会上火的，因为在炒的过程中热量会把蒜苔中的辛辣味蒸发，这样在吃的

蒜苔是属于上火的食物吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

蒜苔不属于上火的食物，蒜苔性温，温中下气，补虚，调和脏腑。一般适量的吃，是不会引

生蒜苔吃多上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

生蒜苔吃多会导致上火，因为蒜苔中的辛辣味会导致上火，而且还会导致口舌生疮，咽喉出

早上能吃凉拌面吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上可以吃凉拌面，虽然传统上早餐通常以热食为主，但凉拌面作为一种清爽的选择，也很