耳膜穿孔朝哪边睡

男，15岁 2019-02-02

病情描述：我之前夜里被人打了一下，到附近医院检查耳朵有一些点穿孔，耳朵老有堵塞感，不遇到声音没什么感觉，耳膜穿孔朝哪边睡？

耳膜穿孔后，建议尽量避免朝受伤的一侧睡觉，以减少对耳膜的压力和进一步损伤的风险。最佳的睡姿是选择侧卧在健康耳朵的一侧，或者仰卧，这样可以有效保护受伤的耳朵，促进愈合。

耳膜穿孔可能会导致听力下降、耳痛、耳鸣等不适症状，因此在睡觉时保持良好的姿势尤为重要。侧卧在健康耳朵一侧可以避免耳朵与枕头的直接接触，减少摩擦和压力。同时，仰卧也能让耳膜得到更好的休息，避免因侧卧而引起的疼痛或不适。保持头部稍微抬高的姿势，有助于减轻耳内压力，促进液体排出，减少感染的风险。

在护理耳膜穿孔时，还需注意避免水分进入耳朵，洗澡时可以使用耳塞或棉球保护耳朵，避免游泳等活动，以免加重病情。同时，保持耳朵的干燥和清洁，定期复诊，遵循医生的建议，确保耳膜能够顺利愈合。若出现持续的耳痛、流脓或听力明显下降等症状，应及时就医，以免引发更严重的并发症。

2019-02-03

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