吃不胖吃益生菌有用吗

女,26岁 2020-09-05

病情描述:吃不胖吃益生菌有用吗

吃不胖吃益生菌是没有用的,因为益生菌是属于助消化的药物,它是可以调节肠道内的菌群,还可以起到促进食物消化,而且能够帮助肠道吸收营养,但是不会起到长胖的作用。但是是有的人吸收好了,胃口好了,体重也可能会出现增加的现象。如果身体比较瘦弱想要增肥,平时就可以多吃一些含蛋白质,热量比较高的食物,比如说可以多吃一些鸡肉,鱼肉,黄油和奶油等食物。

2020-09-05

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