空腹吃萝卜难受应该怎么办

女,38岁 2019-02-27

病情描述:医生您好:空腹吃萝卜难受应该怎么办

萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素;萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。萝卜中还含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。空腹吃萝卜难受可能是由于萝卜刺激到了胃黏膜而造成的。建议在这种情况最好不要空腹食用,空腹食用容易造成胃难受或者是腹胀腹痛的情况,食用时最好配合一些其他的食物一起食用,同时要注意合适的量,不要吃刺激的食物,建议在吃萝卜的同时不要吃其他能够产生胀气的食物。

2019-02-27

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