月经过后腰疼是什么原因

2025-06-03

月经过后腰疼通常与生理性盆腔充血、激素变化或妇科疾病有关。月经期间，前列腺素分泌增加可能引发子宫收缩和腰部牵涉痛，这种不适可能在经后持续1-2天。若疼痛剧烈或持续超3天，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肌瘤等病理因素。

经后腰疼的常见原因包括盆腔血液循环未完全恢复、子宫位置后倾压迫神经，或黄体期残留的炎症反应。激素水平波动会影响韧带松弛度，加重腰椎负担。长期久坐、受凉或过度劳累可能诱发或加重症状。

注意观察是否伴随异常出血、发热或排尿不适，这些提示需就医排查感染或器质性疾病。日常可通过热敷、适度运动缓解肌肉紧张，避免经期后立即剧烈运动。若疼痛反复出现或影响生活，建议妇科检查超声及激素水平，排除器质性病变后考虑物理治疗或中药调理。

2025-06-03

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