正常人会低血糖吗?

女,66岁 2019-03-31

病情描述:我婆婆的血糖相对较低。她经常感到头晕,不能锻炼。正常人会低血糖吗?

低血糖症也可能发生在正常人身上,这主要是由于饮食不规律或缺乏能量补充。如果经常发生低血糖,建议你在身体上准备一些糖果,当你头晕时及时吃一些糖果补充。同时,你必须注意饮食中的营养。应该注意三餐的规律性。还要注意增强个人体质,避免着凉,调整好情绪的。加强体育锻炼,平时多做些户外运动,增强机体抵抗力,保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的生活作息规律,不要有太大压力维持乐观的心态,有益于病情的康复。

2019-03-31

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