如何正确保护胆囊呢?

男,36岁 2019-03-29

病情描述:前两天有个朋友住院了,去看他的时候才知道他得了胆囊炎,还挺严重,胆囊应该怎么保护呢?

保护胆囊首先应该注意饮食,要拒绝油腻的东西,油腻的食物往往伴随大量脂肪,要预防看不见的脂肪过分摄入,那么看的见的脂肪最好别吃了,每天早餐必须要吃,这不仅与胆有关,与肠胃等等器官都有关,养分太多不行,早上不吃也不行,身体里面大量的酸分泌出来,什么都没有吃,胆汁没有地方进行分泌,久而久之胆囊就受损了。有事没事都要多喝热水,多进行锻炼,多吃一些含维生素比较高和高钙的食物,保证正常的作息,晚上注意不要熬夜。

2019-03-29

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