偶尔血压高怎么防治好

男,39岁 2019-03-05

病情描述:有的时候测量的血压偏高,不是经常性的,怎么预防和治疗血压升高效果好?

你好,根据你的描述,在不同的时间段,在安静状态下测量高血压需要连续三天。如果血压值连续三天高于正常值,那么你可以被诊断为高血压。平时应注意低脂肪、低盐、清淡饮食,避免过度劳累,多吃蔬菜和水果。避免过度紧张和焦虑。建议您去医院做个动态血压检查,看看有无异常。 没有不适症状,一般不用服药,应该注意监测血压,防止血压持续升高。如果血压高持续时间较长,应该服用降压药治疗。如果血压一直高于140,建议尽早的开始服药控制。

2019-03-05

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