吃什么有助于消化

郭立芳 主任医师  河北省中医院

助于消化的食物还是比较多的，比如一些高纤维的食物就有助于胃肠道的蠕动，这样就可以

减肥早上吃面条好还是中午吃面条好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时最好早上吃面条，因为面条中含有淀粉，会有一定的热量，早上吃通过一天的活动量

晚上吃面条减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

在晚上的时候吃面条是不能减肥的，因为面条的淀粉含量是比较高的，所以热量也是比较高

胃不好能吃面条菜吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃不好一般能吃面条菜，面条菜营养比较丰富而且容易消化，并且含有大量的植物纤维素以

消化不良可以吃面食吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

消化不良通常可以吃面食。面食的主要成分是淀粉，比较容易消化和吸收，因此吃面食并

咳嗽可以吃面条吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

咳嗽通常可以吃面条。面条的主要成分是淀粉，比较容易消化和吸收，并且可以补充身体

肠胃炎可以吃面条吗

许乐 主任医师  北京医院

肠胃炎可以适量吃面条。面条是不具有刺激性的，富含碳水化合物等物质，属于清淡容易

胃胀气可以吃面条吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃胀气多数是可以吃面条的，因为面条通常属于清淡易消化的食物，有助于缓解胃胀气的现

吃面条会消化不良吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃面条一般不会引起消化不良的，但如果是凉面或面条没有煮熟，也会导致消化不良。大

晚上吃面条可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃面条是否可以减肥，主要取决于摄入量和烹饪方式。首先，面条本身是一种高GI