得了乳腺疾病怎么注意饮食

2025-01-03

得了乳腺疾病，饮食上应注重营养均衡、清淡为主。

乳腺疾病患者可多吃富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、橙子、西兰花等，能增强身体免疫力。适量摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，有助于维持身体正常代谢。同时，要减少高脂肪、高糖食物的摄取，如油炸食品、蛋糕等，以免加重病情。

需注意，要避免食用含有雌激素的保健品或食物，如蜂王浆等。还要注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。应尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以防对乳腺产生不良刺激。

2025-01-03

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