秋天体虚乏力怎么办

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:秋天体虚乏力怎么办

秋天体虚乏力,是需要对身体进行滋补的,因为秋季的时候天气比较寒凉,所以需要多吃一些具有滋补类效果的温热的食物。例如可以选择吃红枣、桂圆、枸杞等食物,也可以用猪蹄骨头炖汤来喝,应该都会有很好的帮助,身体元气恢复的作用。而且建议还要多吃一些当地的饮食,例如可以选择吃百合、木耳、白梨等食物应该具有很好的润肺功效。

2020-07-01

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