早上健身完头疼怎么办

女，28岁 2021-06-12

病情描述：我今天早上在做完健身运动之后，突然出现了头痛的症状，请问一下，早上健身完头疼怎么办？

早上健身完头疼要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，而且也可以采取局部热敷或者是按摩的方式进行缓解，必要时也可以在医生的指导下服用止痛药物治疗。

早上健身完头疼可能是由于脑供血不足或者是脑痉挛所引起的，与睡眠不足也有较大的关系，但也不排除是营养不良或者是低血糖引发的。

平时要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证有足够的睡眠。

2021-06-12

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