内膜薄月经量少怎么办

2025-06-18

内膜薄、月经量少可以通过调理激素、改善生活方式和中医调理来改善。内膜薄通常与雌激素不足、宫腔操作损伤或内分泌失调有关，需先明确原因再针对性干预。

日常可多吃豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，配合适度运动促进血液循环。中医认为气血不足或肾虚可能导致内膜生长缓慢，可在医生指导下服用当归、阿胶等补血药材，或针灸调理。必要时需检查性激素六项和B超，若确诊为激素缺乏，医生可能建议短期服用雌激素类药物如补佳乐促进内膜修复。

注意避免过度节食或剧烈运动，长期压力过大也会影响内分泌。若伴随闭经、不孕或反复流产，需及时就医排除宫腔粘连、多囊卵巢综合征等疾病。自行用药可能扰乱激素平衡，所有治疗方案应遵医嘱执行。

2025-06-18

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