女,24岁 2019-04-19
病情描述:最近每天都感觉很冷,天天手脚冰凉,浑身难受,整个人精神状态都不好,去看了医生说是体寒,请问体寒的主要原因是什么?
根据您的描述,很多女孩子平时不注意生活习惯,特别容易造成体寒,女性一般的表现是胃寒和宫寒。体寒不只会导致人体免疫力的降低,严重的话还会造成女人婚后生育困难情况的发生,下面是一些预防体寒的办法1.注意保暖。体寒的人身体里本来寒气就比较多,更需要注意保暖,不要让寒气入体。比如夏天别在空调屋待太久。2.睡觉前,特别是冬天,用加姜汤的热水泡脚15分钟左右。中间可以加些热水,去保持较高温度,这样可以促进血液循环。3.有条件的话可以去养生馆做精油按摩或开背等。
2019-04-19
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