消化不良怎么缓解

女，30岁 2021-01-11

病情描述：最近这一段时间我出现了消化不良的症状，总是在吃完饭之后就会出现打嗝的情况，消化不良怎么缓解？

消化不良一般可以顺时针的按摩腹部来缓解，而且也可以适当的进行活动，促进胃肠道的蠕动，从而可以缓解消化不良的症状。如果症状未能得到改善，可以在医生的指导下服用助消化的药物进行治疗。

消化不良可能是由于胃肠道动力障碍所引起的，还有可能是精神紧张或者是运动量较少导致的，另外也有可能是饮食不当引起的，比如用餐时间不规律。

2021-01-13

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