辣条吃完应该吃什么

女,23岁 2019-03-20

病情描述:平时特别容易上火,孩子放学买了辣条非让吃,就吃了些,请问吃完辣条应该吃点什么?

吃完辣条后应喝些稀粥减轻辣条对胃部的损伤,也可以吃些蔬菜水果。吃了辣条后喝水解毒。最好喝温度稍高的热水,这样可以提高体温,加速新陈代谢,增加体内毒物的排泄。不过要注意不能喝凉水,以免刺激胃肠导致痉挛,引起肚子痛。也可以喝些酸奶,酸奶中含有有益的乳酸菌,能产生大量的短链脂肪酸,促进肠道蠕动,防止粪便和毒素积聚。加速辣条分解并排出体外,防止宿便和毒素堆积。金银花具有清热解毒、杀菌止痢的作用。金银花茶可用于吃热条、生火、痤疮、腹泻后解毒。

2019-03-20

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