孕吐越来越严重怎么办

2025-06-16

孕吐加重时需及时调整饮食和生活方式，必要时就医评估。多数孕妇在孕早期会出现轻度孕吐，但若症状持续加重，可能发展为妊娠剧吐，需警惕脱水或营养不良风险。

建议少食多餐，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥，避免油腻或刺激性气味。晨起前可先吃少量干粮，补充维生素B6或生姜制品可能缓解恶心。保持室内通风，避免空腹过久，饭后适当散步助消化。若呕吐频繁每日超过3次、无法进食、出现头晕或尿量减少，需立即就医，排除妊娠剧吐或其他并发症。

注意避免自行服用止吐药，部分药物可能影响胎儿发育。同时需监测体重变化，短期内体重下降超过5%或持续乏力需医疗干预。孕吐虽常见，但严重时可能引发电解质紊乱，及时与产科医生沟通是关键。

2025-06-16

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