减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

减肥不可以吃鱿鱼丝烤鱼片,烤鱼片的热量比较高,每100克烤鱼片中含有300大卡以上的热量,所以减肥的时候不能够吃烤鱼片。减肥期间应该尽量的吃一些热量比较低的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免吃含热量太高的食物。除了要控制饮食以外,减肥还应该适当的增加体育锻炼,使自己每天的消耗量大于摄入量,才能够减肥成功。

2020-05-20

相关问答

怀孕期间可以吃鱿鱼丝吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇能吃鱿鱼丝。鱿鱼的营养价值很高,富含蛋白质和氨基酸。鱿鱼中富含钙、磷、铁、锌

吃完鱿鱼丝可以吃橘子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完鱿鱼丝不可以吃橘子。因为鱿鱼丝本身含有丰富的蛋白质,而橘子中富含维生素C,一

减肥吃鱿鱼丝会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃鱿鱼丝会引起发胖的症状,因为鱿鱼丝面含有很多的油脂,很容易引起脂肪酸

孕妇可以吃鱿鱼丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇一般可以吃鱿鱼丝,但若孕妇是过敏体质,吃鱿鱼丝就可能会出现过敏的情况,所以在

鱿鱼丝可以煮粥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱿鱼丝是可以煮粥的。鱿鱼丝中含有丰富的钙,铁磷等营养元素以及蛋白质和氨基酸等,用

鱿鱼丝可以和鸡蛋一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱿鱼丝可以和鸡蛋一起吃,但是在日常中,还是不要放在一起吃。因为鱿鱼丝和鸡蛋中都含

孩子吃鱿鱼丝会拉肚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孩子适量的吃鱿鱼丝不会拉肚子,如果孩子大量吃鱿鱼丝可能会导致拉肚子。因为人体不易

吃完鱿鱼丝可以喝可乐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完鱿鱼丝不可以喝可乐。因为鱿鱼丝属于海产品,海鲜是不能和可乐一起食用的,鱿鱼丝

吃鱿鱼丝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鱿鱼丝一般是不会出现发胖的。鱿鱼丝的热量并不是特别高,但是鱿鱼丝一般是经过加工

老人可以吃鱿鱼丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人可以吃鱿鱼丝。因为鱿鱼丝中含有大量的蛋白质和脂肪等营养成分,所以老人吃鱿鱼丝

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据