儿童上火了该吃什么降火快一点

男,1岁 2019-03-07

病情描述:我孩子现在不到一岁,才九个月,我就发现他最近有点上火,就是嘴角那一块。因为上火,就一直在哭,我都快烦死了。所以就想问问吃什么容易降火?

根据你孩子的情况来看,他上火,你可以给他做一些降火的饮品,比如说炖冰糖雪梨,绿豆百合饮等这些降火的东西。一定要多喝水,多喝水很管用。平常的饮食也要尽可能的清淡一点。注意食物的营养搭配。如果可以的话,还要多吃一点水果,水果营养丰富,还助消化。也可以多吃一些清火的蔬菜,比如白菜、芹菜、茄子等。要忌食辛辣,油腻,高热量的食物,注意给宝宝少吃大蒜、辣椒等辛辣容易上火的食物。保证宝宝足够的睡眠,睡眠不够或者是睡眠质量不好,也会引起上火。

2019-03-07

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