喝奶茶能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:喝奶茶能减肥吗

喝奶茶是不能达到减肥效果的,奶茶里放的糖非常多也非常甜,属于高热量的食物不利于减肥。奶茶不仅不利于减肥还有可能会增肥,在减肥期间尽量少喝奶茶。平时应该多做一些运动,少吃一些高热量、高糖、高脂肪的食物,多吃一些蔬菜含糖量较低的水果,饮食上主要以清淡的食物为主少盐少油,多喝水可以加快新陈代谢,这样才能达到减肥的效果。

2020-05-20

相关问答

减肥的时候可以喝奶茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以喝奶茶,但是不要多喝,如果控制得住的话,最好还是不要喝奶茶的,因为

喝什么奶茶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不管喝哪一种奶茶,都并不能够起到减肥的作用。100毫升的奶茶热量大约是在65千卡

减肥可以喝一点点奶茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝一点点奶茶。减肥的时候最怕摄入热量比较高的食物,也怕减肥的过程中出现暴

自制奶茶减肥可以喝吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

自制奶茶减肥可以喝,但是不可以多喝,可以偶尔喝一次。虽然减肥期间可以适当的喝自

喝奶茶能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,喝奶茶通常不可以减肥,因为奶茶在制作的过程中会添加比较多的糖分,所以

奶茶增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶茶可以减肥,但是要在适当喝。奶茶里面有一定量的蛋白质,还有一些茶的成分,喝奶茶

减肥为什么不能喝奶茶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是不可以喝奶茶的,因为奶茶的热量非常高,这样能够造成脂肪堆积,从而影响

减肥喝无糖奶茶会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝无糖奶茶,要适当喝才不会胖。无糖奶茶里面没有糖,但是也有一些蛋白质,如果喝

女生减肥能喝奶茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生减肥不能喝奶茶,奶茶中含有大量的糖分和热量。如果在减肥的时候喝奶茶,可能会导

光喝奶茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光喝奶茶不能减肥,奶茶是一种高糖、高油脂、高热量的食物,没有太多的营养,是垃圾食

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