身体内湿气重与洗冷水澡有没有关系

男,0岁 2020-04-17

病情描述:身体内湿气重与洗冷水澡有没有关系

身体湿气重与洗冷水澡并没有直接的关系,中医角度来说湿寒不分家,身体本来湿气就较重时洗凉水澡会让身体更加的湿寒。湿气重主要和日常的饮食相关,湿气主要是通过饮食进入体内的,如吃过多的冰淇淋、碳酸饮料等寒凉性食物。建议在日常生活中多用热水泡泡脚,尽量的不要光脚行走,避免受凉。平时多到户外参加体育锻炼,让身上多出汗可以促进湿气的排除。

2020-04-17

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