女,22岁 2019-04-12
病情描述:最近几天经常吃火锅,今天晚上突然出现了舌根起泡的情况,应该是出现了身体上火症状,舌根起泡应该怎么办?
通常,舌头起泡的主要原因是由于过度的精神压力和体内过多的内热,所以首先要做的是减轻压力和放松心情。舌根出现起泡,是体内火重的明显表现,这种情况下应该要吃一些可以清火的食物,比如绿豆,绿茶,苦瓜等。还需要多吃维生素b2的食物,补充维生素b2的时候可以有效的恢复口腔黏膜,含维生素b2的食物有蛋黄,鱼类,胡萝卜,香菇,芹菜,番茄等。经常加班和丰富的夜生活会引起身体不适,并导致舌头发炎和起泡。因此,为了保证充足的睡眠,生活的规律可以改变由过度内热引起的舌头起泡。
2019-04-12
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