为什么男人到四十性冷淡

2025-06-18

男性到40岁左右出现性欲减退俗称性冷淡多与年龄相关的生理、心理变化有关。睾酮水平从30岁后逐年下降，40岁后可能影响性欲和勃起功能；同时，工作压力、家庭责任等心理因素也会抑制性冲动，部分人还可能因慢性病如高血压、糖尿病或药物副作用导致性功能下降。

除激素变化外，血管功能退化会影响生殖器供血，而长期疲劳、睡眠不足或抑郁焦虑等心理问题也会加剧性欲降低。伴侣关系质量、对衰老的焦虑等社会心理因素也不容忽视。

若出现明显性欲减退，建议先排查慢性病或药物影响，必要时检测睾酮水平。改善生活方式如规律运动、减压、伴侣沟通及心理咨询可能有帮助。需注意，偶尔性欲波动属正常现象，但若持续半年以上并伴随情绪问题，应就医评估，避免自行滥用壮阳药物。

2025-06-18

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