少女来月经能吃凉的吗

女，18岁 2021-07-22

病情描述：这段时间我正处于月经期间，由于天气太过炎热，特别想吃凉的食物，所以我想要咨询一下少女来月经能吃凉的吗？

少女来月经是不能吃凉的。

在月经期间身体的抵抗力会比较差，如果吃凉的食物可能会导致经量变少，甚至还会出现腹部疼痛，对少女的身体造成一定的损伤。

在少女来月经期间要多注意身体的保暖，避免着凉。另外，也要保持良好的饮食习惯，不要吃生冷寒凉的食物。同时，保持良好的心态。适当地进行淋浴，从而消除外阴部位存在的细菌。

2021-07-22

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