服用减肥药腹泻停药反弹怎么办

女,26岁 2019-01-31

病情描述:我身高一米六五,但体重已经到了170斤,饭量正常,平时工作较忙,没有运动时间,最近一直吃减肥药来减肥,服药后会发生腹泻,过后就反弹了该怎么办?

您好,通常是不建议服用药物进行减肥的。 减肥药里很大一部分主要由泻药组成,那么出现腹泻的状况是很正常的。通过药物来进行减肥,出现反弹的概率是很大的,并且对身体有其他的副作用。长期服用会导致食欲不振,引起女性的经期紊乱,甚至损伤一部分的肾脏功能等。从科学的角度而言,减肥药的辅助作用并不大,而且反弹的可能性更大。若想减肥,需控制每天热量的摄入,增加活动量,养成良好的生活习惯。在减肥阶段,少吃油炸类,辛辣类的食物。适当多吃一些膳食纤维与维生素丰富的新鲜水果与绿色蔬菜,注意营养均衡。另外,运动也是必不可少的,每日要坚持足够的运动量,才能有效地降低体重。起到减肥的作用。

2019-01-31

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