果蔬汁可以空腹喝吗

未知,0岁 2020-07-23

病情描述:果蔬汁可以空腹喝吗

果蔬汁是不建议空腹喝的。果蔬汁是由于各种蔬菜和水果而制成的蔬菜汁,营养价值是比较高的,但是它对胃有一定的刺激性,如果空腹服用容易对胃造成影响,会引起胃部不舒服,可以在饭后服用。例如可以在早上、中午、晚上饭后半小时喝一杯蔬菜汁,可以起到促进肠蠕动以及美容养颜、缓解疲劳等作用,同时在睡前喝一杯蔬菜汁还有促进睡眠的作用。

2020-07-23

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