失眠症怎么治好得快

未知,0岁 2020-09-04

病情描述:失眠症怎么治好得快

想要更有效的治疗失眠,首先需要明确引发失眠的原因。如果是由于抑郁症、高血压、心脏病等疾病原因导致的失眠,需要针对原发疾病进行治疗。如果是由于使用阿托品、甲状腺素等药物引发的失眠,通常停止服药后失眠的情况也会得到改善。患者平时要注意养成良好的作息规律,按时休息。睡前不要喝浓茶、咖啡等容易引发失眠的饮料,尽量营造舒适安静的睡眠环境,减少声音光线的刺激。

2020-09-04

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