肠胃炎吃什么食物比较好

女,23岁 2019-02-12

病情描述:本人最近经常肠胃不适,检查出有肠胃炎,请问,肠胃炎吃什么食物比较好?

肠胃炎是常见的消化疾病,患上肠胃炎,必须注意调理好肠胃,日常饮食需注意,一,低脂少纤维,禁止油炸、油煎、生冷及多纤维食物,食物选择些容易消化的,例如面食,粥类,稀饭等,这样能让肠胃更好消化。二,如果因腹泻等原因导致身体缺水,需要喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥,补充水盐和维生素。三,还忌蔗糖,还有易产气发酵的食物,如土豆、红薯、南瓜、牛奶、黄豆等。四如果患者体质不好,注意不要操劳过度,坚硬变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。五,苹果水煮开,会含有鞣酸及果酸成分,有很好的条件肠胃功效,但要是煮熟才行。

2019-02-12

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